Wer bin ich – jenseits der Mama-Rolle?
Beschreibung
Du machst so viel: Du kümmerst dich, du funktionierst, du bist da – für die Kinder, den Job, die Familie. Und trotzdem schleicht sich dieses Gefühl ein: Irgendwo auf dem Weg hast du dich selbst verloren.
Nicht dramatisch. Nicht von heute auf Morgen. Aber wenn du ehrlich bist, weißt du: Du weißt gar nicht mehr so genau, wer DU eigentlich bist – jenseits der Rollen, die du jeden Tag ausfüllst.
Genau hier setzt dieses Coaching an.
In drei Monaten arbeiten wir gemeinsam daran, was dich wirklich beschäftigt: Wer bist du – wenn niemand etwas von dir braucht? Was willst du eigentlich – nicht als Mutter, nicht als Partnerin, nicht als Kollegin, sondern als du? Und wie findest du zurück zu dir, ohne dass gleich alles anders werden muss?
Ich arbeite systemisch, traumasensibel und mit Human Design – das bedeutet: Wir schauen nicht nur auf das, was du denkst und fühlst, sondern auch darauf, wie dein Nervensystem auf Druck reagiert, welche alten Muster dich begleiten und was dein Energietyp dir über deinen natürlichen Rhythmus verrät. Das Ergebnis ist keine To-do-Liste, sondern echte innere Klarheit – und konkrete Schritte, die zu deinem Leben passen.
Dieses Coaching ist für dich, wenn du...
- das Gefühl hast, dich selbst irgendwann unterwegs verloren zu haben,
- merkst, dass du funktionierst, aber nicht wirklich lebst,
- Klarheit darüber willst, was du brauchst und wohin du willst,
- bereit bist, ehrlich hinzuschauen – ohne Druck, sofort alles zu ändern
Was du bekommst:
6 Einzel-Sessions über drei Monate, schriftliche Reflexionsimpulse zwischen den Terminen, ein individuelles Human Design-Kurzprofil und eine Coachin, die selbst weiß, wie es sich anfühlt, sich in der Mutterrolle zu verlieren – und wieder herauszufinden.
Inhalte
- Wo stehst du gerade – und was fehlt dir wirklich?
- Deine Werte, Bedürfnisse und verborgenen Ressourcen freilegen
- Identitätsarbeit mit systemischen und Human Design-Methoden
- Rollenmuster erkennen und bewusst neu gestalten
- Nervensystem beruhigen und innere Stabilität aufbauen
- Konkrete nächste Schritte für deinen Alltag entwickeln
Coaching Ablauf
1. Kostenloses Kennenlerngespräch (ca. 30 Min.) – wir schauen, ob wir zueinander passen
2. Standortbestimmung & Zielklärung in Sitzung 1 (90 Min.)
3. 5 weitere Einzel-Sessions à 60–75 Min. alle 2–3 Wochen
4. Schriftliche Reflexionsimpulse zwischen den Sessions
5. Abschluss-Session mit Entwicklungsrückblick und konkretem Ausblick
Preise
1.800 € für das komplette 3-Monats-Paket (6 Sessions): 6 Einzel-Sessions à 60–75 Min. über drei Monate, inkl. Human Design-Kurzprofil und schriftliche Reflexionsimpulse zwischen den Terminen.
1.971,36 €
/Sitzung
Gesamtpaket
Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer gem. § 19 Abs. 1 UStG
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