Über mich

Sabrina Barner Life Coaching

Bewusstseinsarbeit

Einzelcoaching, Privatcoaching

8 Jahre Berufserfahrung

Deutsch

Die meisten Menschen, die zu mir kommen, funktionieren gut. Von außen sieht alles stimmig aus. Innen ist trotzdem etwas, das nicht passt.
Da fange ich an.

Ich arbeite mit Bewusstseinsarbeit. Das heißt: Wir suchen nicht nach der nächsten Methode, die dich effizienter macht.
Wir schauen, was gerade wirklich in dir los ist. Was du fühlst, bevor du es wegdenkst. Was du brauchst, bevor du es dir ausredest.

Meine Arbeit ist ruhig und trotzdem klar. Ich stelle Fragen, die man sich selbst selten stellt. Ich bleibe, wenn es unangenehm wird. Und ich sage dir, was ich sehe.

Ich arbeite 1:1 online und in Hamburg. Über 300 Menschen, mehr als 1.500 Sitzungen.
Zertifiziert als Professional Coach, unter anderem mit wingwave®, EFT, Stressmanagement und traumasensibles Coaching.

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Themengebiete

Selbstwahrnehmung und Selbstverbindung

innere Unruhe, Dauerfunktionieren, Erschöpfung vor dem Burnout

Selbstwert und Selbstmitgefühl

Umgang mit Stress und Anspannung (wingwave, EFT, Breathwork)

Resilienz

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Zielgruppe | Branchen

- Privatpersonen
- Fach- und Führungskräfte
- Selbstständige und Unternehmer/innen
- Menschen in beruflicher Neuorientierung

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Coaching Methoden

Ich arbeite mit Bewusstseinsarbeit. Der Kern ist Selbstwahrnehmung: Was passiert gerade in dir, bevor der Kopf es sortiert.
Dazu kommen Methoden, die das unterstützen. wingwave, wenn ein Thema emotional festhängt. EFT und Atemarbeit, wenn der Körper mitspricht. Traumasensibel, weil manches Vorsicht braucht statt Tempo.

Ich arbeite nicht nach Schema. Was ich einsetze, entscheidet sich in der Sitzung.
Zertifiziert als Professional Coach (dvct, DBVC, TÜV), wingwave®, Resilienzcoaching, traumasensibles Coaching, I.C.H.-Methode, EFT, Breathwork.

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Qualifikation & Erfahrungen

Abschlüsse & Zertifikate

Professional Coach, zertifiziert nach dvct, DBVC

Coatrain

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Kontakt

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